Warsztat dla zapracowanych kobiet, które chcą mieć czas dla siebie, chcą cieszyć się życiem i wyglądać pięknie każdego dnia.
Żyjesz na wysokich obrotach i ciągle brakuje Ci czasu?
Jesteś aktywna w wielu obszarach życia, ale wieczorem po prostu padasz ze zmęczenia?
Jeśli czujesz, że piszę o Tobie – przybywaj na spotkanie Kobieta pełna życia
i zabierz ze sobą koleżankę, która też tak ma!
Zapraszam na warsztat kobiety, które czują się przeładowane obowiązkami i mają tego już serdecznie dość.
Kobiety, które chcą być aktywne ale jednocześnie chcą zadbać o siebie.
Podczas warsztatu zadbasz zarówno o swój rozwój wewnętrzny jak i o swoje zewnętrzne piękno.
Dla duszy:
– odkryjesz co dla Ciebie oznacza żyć pełnią życia
– poznasz sposób na to aby mieć więcej czasu w ciągu dnia
– odnajdziesz sposób, aby każdego dnia znaleźć chwilę dla siebie i czerpać z niej energię
Dla urody:
– dowiesz się jak dbać o cerę
– jak przygotować twarz pod makijaż
– jak dobrać podkład i go utrwalić
– poznasz triki, które sprawią że twarz będzie wyglądała świeżo i promiennie
Agnieszka Tomal
coach
Prowadzi coaching indywidualny i warsztaty dla kobiet, które są przeciążone obowiązkami i poszukują równowagi życiowej. Jest współorganizatorką platformy poznajcoaching.pl oraz ogólnopolskiej kampanii coachingowej pod tym samym tytułem.
Justyna Łodej wizażystka i nauczyciel
Zajmuje się profesjonalnym makijażem oraz lekcjami makijażu dla kobiet potrzebujących zmiany. V-ce mistrzyni Makijażu Kobiety Dojrzałej Gdańsk 2016. Właścicielka Pracowni Makijażu.
Żyjesz na wysokich obrotach, czasem nie wiesz „w co ręce włożyć”?
Jesteś aktywna w wielu obszarach życia.. Jesteś matką, partnerką, pracujesz, a po pracy.. nadal pracujesz tylko w domu?
Kochasz swoją rodzinę, dom, pracę.. ale wieczorem po prostu padasz ze zmęczenia. Czasem są takie dni, że robisz wszystko na raz, cały czas jesteś zajęta a masz wrażenie, że efekty są żadne?
Zapraszam na warsztat kobiety, które czują się przeładowane obowiązkami, żyją w chaosie i mają tego już serdecznie dość.
Chcą zadbać o siebie, znaleźć odpowiedź na pytanie, co dla nich tak na prawdę liczy się w życiu? Na czym skupić swoją energię a co zwyczajnie odpuścić?
Jeśli jesteś jedną z nich przybywaj i zabierz ze sobą koleżankę, która też tak ma!
Podczas spotkania
dowiesz się co jest dla Ciebie naprawdę ważne
uświadomisz sobie, że możesz czasem odpuścić (i świat się nie zawali)
poznasz prosty sposób, na to jak zarządzać zadaniami aby mieć więcej czasu w ciągu dnia
opracujesz swoje „energetyczne pięć minut”
naładujesz się pozytywną energią
zrobisz coś dla siebie (!)
Dla kogo
Dla kobiet, które czują się przeładowane obowiązkami i mają dość życia w chaosie.
Gdzie i kiedy?
Centrum Przedsiębiorczości i Biznesu UJK, ul. Świętokrzyska 21, Kielce 9 maj 2017, 17:30 – 19:30
ul. Franciszkańska 1, pok. 211, 31-004 Kraków 13 maj 2017, 11:00 – 13:00
Warsztat prowadzę w ramach kampanii coachingowej Poznaj coaching.
Więcej o kampanii znajdziesz tu http://poznajcoaching.pl/
Jeśli funkcjonujesz jak robot włączony na „Power ON”. Działasz jak automat, nie masz pojęcia kiedy zrobiłaś sobie makijaż i jakim cudem dojechałaś do pracy, a w ogóle to już 13.00 a Ty chyba nawet nie zjadłaś śniadania.. Jesteś sfrustrowana, bo czasami masz wrażenie, że mimo Twoich wysiłków niczego tak naprawdę nie robisz do końca dobrze. Masz poczucie, że Twoja lista to do ciągle się wydłuża, a Ty zaraz zwariujesz!?
Zapraszam na warsztat kobiety, które czują, że dużo pracują a efekty są dalekie od tego czego by chciały.
Chcą mieć również czas dla siebie i na chwilę oddechu.
Chcą żyć spokojniej i w większej równowadze pomiędzy pracą a życiem osobistym.
Podczas spotkania
dowiesz się co jest dla Ciebie naprawdę ważne
uświadomisz sobie, na czym skupić swoją energię aby efekty były takie jakie chcesz
poznasz prosty sposób, na to jak zarządzać zadaniami aby przejąć kontrolę nad swoją listą to do
opracujesz swoje „pięć minut uważności”
naładujesz się pozytywną energią
zrobisz coś dla siebie (!)
Dla kogo
Dla kobiet, które czują się przeładowane obowiązkami i mają dość życia w chaosie.
Gdzie i kiedy?
Centrum Przedsiębiorczości i Biznesu UJK, ul. Świętokrzyska 21, Kielce 11 maj 2017, 17:30 – 19:30
Warsztat prowadzę w ramach kampanii coachingowej Poznaj coaching.
Więcej o kampanii znajdziesz tu http://poznajcoaching.pl/
Czy wiesz co to jest sukces?
A czy wiesz, czym jest sukces dla Ciebie? Czy czujesz, że w swoim życiu odnosisz sukcesy?
Jakie powinno być Twoje życie żebyś mogła myśleć o sobie – jestem człowiekiem sukcesu?
Czy myślisz, że sukces jest zarezerwowany tylko dla wybranych?
Myślę, że odpowiedzi na te pytania nie są łatwe. Ale zdecydowanie warto sobie na nie odpowiedzieć.
Moja definicja sukcesu na ten moment, to realizowanie siebie na najwyższym poziomie swoich możliwości, korzystając w pełni ze swoich zasobów w obszarach, które są dla nas ważne.
Aby więc sięgnąć po sukces przede wszystkim musisz go zdefiniować dla siebie. A żeby to zrobić potrzebujesz znać swoje wartości, wiedzieć na czym Ci zależy, co jest dla Ciebie tak naprawdę ważne. Do czego chcesz dążyć i w jaki sposób.
Po drugie potrzebujesz znać swoje zasoby, to w czym jesteś dobra, jakie posiadasz zdolności, talenty, umiejętności i jak z nich korzystać.
I po trzecie potrzebujesz „realizować” a wiec działać dzień po dniu, systematycznie każdego dnia potrzebujesz pracować na swój sukces. Małymi kroczkami, ale codziennie. Bez tego nic się nie wydarzy.
Działaj każdego dnia, rób jedną nawet małą rzecz. Zobaczysz za miesiąc, rok jaki kawał drogi przeszłaś, trudno Ci będzie uwierzyć. A jeśli myślisz, że to za długo.. Pamiętaj niezależnie od tego czy coś zrobisz czy nie zrobisz nic, ten czas i tak minie.
Jeśli podoba Ci się ten wpis skomentuj lub polub na Facebooku.
Do posłuchania nagranie jakie ukazało się na antenie RMF MAXXX. Mówię o coachingu czym jest a czym nie jest.
Kto może z coachingu skorzystać i o tym co wydarzyło się w ramach Kampanii Poznaj Coaching!
Zapraszam!
Bądźcie łaskawi w komentarzach, bo to mój pierwszy wywiad 😉
Pracownia Makijażu Justyna Łodej, ul. Starowapiennikowa 39 c, 25-112 Kielce
10. czerwca 2017, 
16:30 – 19:30
